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手も汚さず簡単に使える!日焼け止めスプレーで肌を守ろう
紫外線対策をするうえで欠かせない日焼け止め。なかでもスプレータイプのものは手が汚れにくく、さらに簡単に広い範囲に塗ることができます。
また、髪や頭皮に使えたり、メイクの上から使えたりするタイプもあるなど、使い勝手の良さも魅力です。
ここでは、人気の日焼け止めスプレーランキングをご紹介します。
加えて、選び方のポイントについてもまとめていますので、自分に合う1本を見つけるのに役立ててくださいね。
日焼け止めスプレーの選び方
目的に合った日焼け止め効果の強さで選ぶ
アウトドアシーンで肌を守る、買い物などちょっとした外出時の紫外線対策など、使う場面によって日焼け止めスプレーの目的も変わってきます。
含まれている成分やSPFなどの数値を参考に、自分に合ったものを選びましょう。
紫外線吸収剤使用タイプ
紫外線吸収剤を配合した日焼け止めスプレーは、紫外線を吸収することで肌に届きにくくするのが特徴です。
SPFやPA値の高い日焼け止めはこちらのタイプが多く、さらに汗や水に強いというメリットもあります。
そのため、海やプール、炎天下でのレジャーなどでの紫外線対策に適しています。
ただし、このタイプは長時間つけていると肌に負担がかかってしまうこともあるので、敏感肌の人や子供が使う場合には注意が必要です。
紫外線散乱剤使用タイプ
紫外線散乱剤を使っているタイプの日焼け止めスプレーは、紫外線を跳ね返す、あるいは紫外線の方向を変えるのが特徴です。
こちらのタイプには、食品添加物としても使用されている酸化チタン、酸化亜鉛などが含まれています。
比較的肌に負担がかかりにくい成分で作られているため、敏感肌の人にも人気があります。
たとえば買い物、洗濯物干し、散歩など、日常生活レベルでの紫外線対策であれば、こちらのタイプの日焼け止めスプレーがおすすめです。
または、紫外線吸収剤が少ないものを選ぶことで、肌へのダメージを減らせます。
シーンに合わせたSPF・PAの数値を選ぶ
SPFやPAの数値を見て日焼け止めを選ぶことも大切です。
そのときは、どのような場所で、どのくらいの時間、どのくらいの強さの紫外線を浴びるか、ということを考えるようにしましょう。
普段の買い物、通勤・通学では、紫外線を浴びる時間も量も少なめ。そのため、SPF10~30程度の数値の低いものでも十分です。
一方、屋外でのレジャーやスポーツをする際には、SPF30~50程度の数値の高いものを選ぶようにしてください。
外出の時間が2時間を超える場合にも、この数値のものがおすすめです。
使いたい場所や用途に合わせて使い勝手をチェック
使い勝手の良さで選ぶのも大切なポイントです。
メイクをした状態でも使えるタイプ、水に強いタイプなど、便利に使える日焼け止めスプレーを選びましょう。
髪にも使えるタイプで全身を日差しからガード
紫外線によるダメージを受けるのは、顔や体だけではありません。髪や頭皮も傷みやすく、枝毛や髪のぱさつき、髪の脱色などが起こってしまうことがあります。
スプレータイプの日焼け止めは全身に塗るときに便利で、髪にも使えるタイプを選んでおくと重宝します。
加えて、帽子や日傘を使って髪や頭皮も日焼けから守るようにしましょう。
普段使いにはメイクの上から使えるものが便利
紫外線対策をしっかりするためには、汗をかいた後、あるいは塗って2~3時間程度経った後に塗り直すのがベターです。
しかし、メイクをしている場合、一度メイクを落としてから改めて日焼け止めを塗っていると手間がかかります。そんなときはメイクの上からスプレーできるタイプが便利です。
また、ストッキングなど服の上から使える日焼け止めスプレーもおすすめ。カバンに1本入れておくことで、外出先でも手軽に塗り直しができます。
レジャーには汗に強いウォータープルーフタイプがおすすめ
簡単に広い範囲に塗ることができる日焼け止めスプレーですが、水に弱いものが多いというデメリットもあります。
特にレジャーなどのアウトドアシーンで使う場合は、なるべく水に強いウォータープルーフタイプを選ぶようにしましょう。そうすることで、汗をかいても持続力を発揮します。
また、汗をかいたり水に濡れたりした場合には、こまめに日焼け止めを塗り直してくださいね。
できるだけ肌に優しいものを選ぶ
日焼け止めは毎日のように塗るため、成分にも注目して肌に優しいものを選びましょう。
ノンケミカルタイプや無添加の日焼け止めは、肌への負担が少なくおすすめです。
肌への刺激が少ないクレンジング不要タイプ
紫外線から肌を守る力が強い日焼け止めは、絶対に肌を焼きたくない人や、徹底的に紫外線対策をしたい人に人気です。
しかし、落とすときに専用のクレンジングを使う必要があるものも多く、肌への負担が大きいというデメリットがあります。
日焼け止めスプレーは日常的に使うので、低刺激のものを選ぶのがおすすめです。塗ったときだけでなく、落とすときに肌にかかる負担を減らすことも意識しましょう。
石けんや洗顔料、ボディソープなどで簡単にオフできるタイプが良いですね。
赤ちゃんや子供にはノンケミカルタイプを
紫外線吸収剤不使用のノンケミカルの日焼け止めスプレーは、子供や敏感肌の人に選ばれています。
ノンケミカルタイプは紫外線を跳ね返す紫外線散乱材を使っているものが多く、肌への刺激が少ないというメリットがあります。
加えて、アルコールや鉱物油無添加の日焼け止めも肌への負担を減らせます。
ものによっては赤ちゃんも使えるものもあり、小さな子供の紫外線対策としても注目されています。
家族全員で使えるものを選ぶのも大切なポイントのひとつです。
乾燥肌や敏感肌の人は保湿効果のあるものが◎
日焼けをすると、肌に含まれる水分が損なわれて乾燥してしまいます。
肌が受けるダメージを減らすためにも、水分が失われるのを防いで潤いを閉じ込める、保湿成分を含んだものがおすすめです。
また、保湿力の高い日焼け止めスプレーは、乾燥肌や敏感肌の人にも人気です。肌への負担を抑えつつ、紫外線対策もしっかり行えるものを選びましょう。
べたつきやすい夏にはサラサラのつけ心地のものを
日焼け止めはべたつきを感じるものもあり、テカリの原因になってしまうこともあります。
サラサラした塗り心地の日焼け止めスプレーを選ぶことで、ストレスなく快適に過ごせます。
オイルが入っているタイプはべたつきやすいため、気になる人はオイルフリータイプを選びましょう。
また、オイルを含んだものでは皮脂とともに油分が毛穴に詰まりやすく、ニキビができるリスクが高まります。
そのため、オイルフリータイプはニキビができやすい人からも人気を集めています。
毎日のように使うものだからこそ、自分の肌の状態や使い心地にも注目して選ぶようにしてください。
大容量タイプを選んでおくと安心
2~3時間ごとに日焼け止めを塗り直すことで、肌を日焼けから守りやすくなります。つまり、レジャーなどで8時間外出する場合は、4回程度の塗り直しが必要です。
スプレーする範囲にもよりますが、全身を塗り直すとなるとかなりの量を使います。そのため、大容量タイプの日焼け止めスプレーを選んでおくと良いです。
ただし、大容量のスプレーは普段の持ち運びには不便なので、携帯用のミニサイズも買っておくことをおすすめします。
小さめのバッグに入るタイプであれば、外出先でも手軽に塗り直しができます。
毎日使うものだから香りも大切
頻繁に身につけるものだからこそ、良い香りのする日焼け止めスプレーを選ぶと気持ちも華やかになります。
フレグランスタイプを選ぶと、塗り直すたびに香りを楽しめます。
また、フレグランス付きのものには、日焼け止め独特の匂いが気になりにくいというメリットもあります。
逆に、香りの強いものはあまりつけたくないという人には無香料タイプがおすすめです。こちらは無添加のものも多いので、敏感肌の人からも多く選ばれています。
日焼け止めスプレー人気ランキングTOP10!
手軽さや品質の良さから、多くの人に支持されている日焼け止めスプレー。
多くのブランドからこだわりの商品が販売されているので、ニーズに合ったものを選びましょう。
ここからは、日焼け止めスプレーを選ぶ際の参考になる人気ランキングTOP10をご紹介します。
第10位 サンスクリーンスプレー(ライオス)
「白残りもほとんどなく、化粧直しのたびに使える」、「逆さにして使えてとても便利」と評判なのが、ライオスのサンスクリーンスプレーです。
SPFとPAの数値が高いにも関わらず、繊細な肌を持つお子さんでも使える点で人気を集めています。
素肌だけでなく、髪やメイクの上からも使えるので、紫外線が気になるときにいつでもシュッと一吹きできるのがとても便利です。
スーパーヒアルロン酸やローヤルゼリーなど、肌に嬉しい成分がたっぷり入っているのも評価が高いポイント。
美肌を求める女性に喜ばれている、日焼け止めスプレーです。
SPF:50+
PA:+++
容量:70g
使える部位:顔・体・髪
第9位 ビベッケの全身まるごとサラサラUVスプレー(クイックレスポンス)
可愛らしいキャラクターが描かれたパッケージが目を引く、ビベッケの全身まるごとサラサラUVスプレー。
150gと大容量なので、家族全員で使うことができ、コスパが高いと人気のアイテムです。
この商品のおすすめポイントは、さまざまな成分が配合され、使い勝手が良いところにあります。
水溶性コラーゲンなど3つの保湿成分や、カミツレ花エキスなど3つの皮膚保護成分、メイク崩れ・皮膚テカリ防止成分が配合され、女性には嬉しいアイテムです。
さらに、SPF・PAともに高い値でありながら、専用クレンジングがいりません。
手軽に使えるのに高品質という、素晴らしい日焼け止めスプレーです。
SPF:SPF50+
PA:++++
容量:150g
使える部位:顔・体・髪
第8位 スキンアクア サラフィットUV さらさらスプレー(ロート製薬)
「素肌のようなさらさら感」を体感できるこの商品は、汗でべたべたしやすい夏にぴったりの日焼け止めスプレーです。
オイルフリーなので、皮脂が多く肌トラブルを起こしがちなオイリー肌の人におすすめのアイテムと言えます。
肌とのなじみも良く、スプレーした瞬間から、さらさら感が続く優れものです。
そのうえ耐汗処方なので、汗をかいた日でも日焼け止め成分が落ちにくいというメリットもあります。
SPF50という高い数値なので、スポーツやアウトドアでも大活躍します。
“夏はたくさん遊びたいけど、日焼けはしたくない!”という人なら、この商品の良さを実感できるはずです。
SPF:50+
PA:++++
容量:50g
使える部位:顔・体・髪
第7位 ママバター UV ケアミスト(ビーバイイー)
ナチュラルスキンケアブランドとして、多くのファンを持つママバター。
無添加処方にこだわり、天然のシアバターを使ったアイテムは、赤ちゃんや敏感肌の人でも使えるとあって、好評を得ています。
そんな人気ブランドの日焼け止めスプレーが、このUV ケアミストです。紫外線吸収剤やシリコンなどが使われていないため、小さなお子さんにもおすすめします。
さらに、ゼラニウムやローズマリーなど、エッセンシャルオイルが配合されており、汗の匂いが気になる夏にぴったりです。
SPFは20なので、ちょっとしたおでかけのときに使うのがいいでしょう。親子で一緒にスプレーして、楽しいひとときを過ごしてくださいね。
SPF:20
PA:++
容量:90mL
使える部位:顔・体・髪
第6位 UV 速乾さらさらスプレー(花王)
“高い日焼け止め効果がほしいけど、面倒くさいのは嫌!”という人にぴったりなのが、このアイテムです。
SPF50ですが、自宅にある洗顔料やボディウォッシュなどで簡単に落とすことができます。わざわざクレンジングをする必要がないのでとても楽です。
また、すぐに乾いてくれる点もおすすめポイントのひとつ。忙しい朝でも使いやすいです。
そのうえ、塗り直しなど重ねづけをしてもべたつかないので、汗をかきやすい夏でも気にすることなく使えます。
「手軽なので、急いでいるときに便利」、「コンパクトなので、携帯しやすい」と人気の日焼け止めスプレーです。
SPF:50+
PA:++++
容量:75g
使える部位:顔・体・髪
第5位 紫外線予報 透明UVスプレー(石澤研究所)
「白くならず、べたつかないので、大満足」、「さらさらで、使い勝手がいい」と人気なのが、石澤研究所の日焼け止めスプレー。
UVカット成分がシルクカプセルに包まれた状態なので、肌への刺激が少ないのが選ばれている理由です。
一番の特徴が、真皮にまで影響を与える、ロングUVAをブロックできる点にあります。
たるみや濃いシミなど、肌老化の原因となってしまうロングUVAは、いわば美肌の敵です。そのため、多くの女性に支持されています。
抜群の機能性ながら、石鹸で落とせる手軽さも素晴らしい点です。そして、150gと大容量で気軽に重ねづけできるので、“絶対に日焼けしたくない”という人におすすめします。
SPF:50+
PA:++++
容量:150g
使える部位:顔・体・髪
第4位 ミーファ フレグランスUVスプレー(ナプラ)
「美しく輝く髪」を追求し、さまざまなヘアケア商品を開発してきたナプラ。
このブランドが生み出した大ヒット商品が、ミーファ フレグランスUVスプレーです。
特徴は、髪や肌を紫外線から守るだけでなく、ケアもしてくれる点です。
紫外線やパーマなどで傷んだ髪を、スプレーに含まれているオーガニックハーブエキスなどが、やさしくケアしてくれます。
さらに、保湿成分と香りが違う4タイプと無香料1タイプの、5種類ある点もおすすめポイントです。
香水をつける人なら無香料、髪や肌の乾燥が気になる人ならオリエンタルジャスミンと、自分の好みや悩みに応じた日焼け止めスプレーを選べる点でも人気を集めています。
SPF:50+
PA:++++
容量:80g
使える部位:顔・体・髪
第3位 UVイデア XL プロテクションミスト(ラ ロッシュ ポゼ)
「軽いつけ心地でいい香り」、「コンパクトなので外出先でもかさばらない」と喜ばれているのが、この日焼け止めスプレーです。
皮膚科医のアドバイスにより開発されたラロッシュポゼの商品で、敏感肌の人でも使えると人気を集めています。
おすすめポイントは、何と言っても、スキンケアブランドらしい機能性の良さです。
カルノシンやビタミンEなど、整肌効果を持つ成分が配合されているのは、美肌に憧れる女性には嬉しい点ですね。
さらに、肌に深刻なダメージを与えるロングUVAもカットしてくれるので、肌老化が気になる人にもぴったり。
べたつかない軽い使用感なので、外出先でも便利に使えます。
SPF:50
PA:++++
容量:50g
使える部位:顔・体・髪
第2位 アネッサ パーフェクトUV スプレー アクアブースター(資生堂)
強力UVアイテムとして人気を集めてきたのが、アネッサシリーズです。
ほとんどの商品がSPF50ながら、石鹸で洗い流せる手軽さで高い評価を得ています。
アクアブースター技術により、UVブロック膜が汗や水に触れると、いっそう効果を発揮。また、高い耐水性を持つスーパーウォータープルーフなど、どんな状況でも日焼け止め効果が出るよう作られています。
さらに嬉しいのが、ヒアルロン酸などの美肌エッセンスが入っていることです。紫外線をカットしながらスキンケアもできるので、まさに一石二鳥と言えます。
“美肌にこだわりたい”という女性にぴったりです。
SPF:50+
PA:++++
容量:60g
使える部位:顔・体・髪
第1位 サンカット 日やけ止め透明スプレー スーパーウォータープルーフ(コーセー)
6年連続売上NO.1を達成するほど、多くの人に支持されているサンカット日焼け止め透明スプレー。
さらさらで軽いつけ心地や、SPF・PAともに最高数値という機能性の高さで人気があります。
なかでも、アウトドアにおすすめの日焼け止めスプレーが、この商品です。撥水性があるスプレーなので、汗や水に濡れても、効果が持続します。
さらに、濡れることで、紫外線防御膜を強くしたり、ゲル状になり肌への強く密着し日焼けを防ぎます。
海水浴やプールが大好きという人や、スポーツなどを行う人には特におすすめです。その効果にびっくりするかもしれません。
SPF:50+
PA:++++
容量:60g
使える部位:顔・体・髪
日焼け止めの使用期限はどれぐらい?
毎年新しい商品が発売される、日焼け止めスプレー。ついつい新製品を買ってしまい、もともと家にあったものは使わないままという人もいるでしょう。
そこで気になるのが、使用期限や保存方法です。
まず、防腐剤が入っているものは未開封・開封ともに3年、入っていないものは未開封1年・開封は半年と言われています。
ただし、保存方法が重要です。
洗面所などの高温多湿な場所は避けて、日の当たらない常温の場所での保存をおすすめします。
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お子さんや敏感肌の人にとって、肌に直接つける日焼け止めは肌荒れが気になります。そんな人には、無添加の日焼け止めがおすすめです。
最近では、多くのブランドが無添加のアイテムを販売しています。クリームタイプのものが多いですが、ジェルタイプやスプレーなども人気です。
こだわりの成分で肌を守る無添加の日焼け止めは要チェックです!
1年中降り注いでいる紫外線は、美肌を求める女性には最大の敵。シミやシワの原因になり、肌老化を引き起こします。
だからこそ、日焼け止めアイテムが重要です。
下の記事では、人気の日焼け止めクリームはもちろん、紫外線をブロックできるフェイスパウダーなども紹介されています。
店頭では見かけない商品もあるので、ぜひチェックしてみてください。
おわりに
無添加のものや、肌のケアまでしてくれるものなど、日焼け止めスプレーにはさまざまな人気アイテムが揃っています。
そのなかから、自分の肌の状態や、使用状況などに応じたものを選ぶことが大事です。
自分に合ったものを選んで紫外線から肌を守り、満足いく日焼け対策をしてくださいね。