熱中症対策・暑さ対策グッズ 人気ランキング24選!飲み物や食べ物、屋外向きのものなどを紹介

熱中症対策・暑さ対策グッズ 人気ランキング24選!飲み物や食べ物、屋外向きのものなどを紹介

猛暑の夏を乗り切るために役立つ熱中症対策グッズや暑さ対策グッズを、編集部がwebアンケートや売上情報などの独自データをもとに厳選しました。レビューでも好評の商品が揃う人気ランキングのほか、子供や高齢者におすすめのアイテムについてもご紹介していきます。

【定番人気】熱中症対策・暑さ対策グッズ おすすめランキングTOP13

定番人気の熱中症対策・暑さ対策グッズは、室内向きの商品もありますが、外仕事など屋外での活動に適した商品が多くランクインしています。
予防に役立つものや注意を促す商品など、目的に合うアイテムを探してください。

定番人気の熱中症対策・暑さ対策グッズ一覧

商品画像 クールリング
1
首掛け扇風機(ネッククーラー)
2
冷感タオル
3
ファン付きベスト
4
ハンディファン
5
熱中症対策ウォッチ
6
マジクール(MAGICOOL) ネッククーラー
7
クール帽子
8
ひんやりクール座布団
9
冷却スプレー
10
氷嚢
11
日傘
12
クールリストバンド
13
商品名 クールリング 首掛け扇風機(ネッククーラー) 冷感タオル ファン付きベスト ハンディファン 熱中症対策ウォッチ マジクール(MAGICOOL) ネッククーラー クール帽子 ひんやりクール座布団 冷却スプレー 氷嚢 日傘 クールリストバンド
価格 800円(税込) 3,200円(税込) 1,500円(税込) 8,400円(税込) 2,700円(税込) 5,000円(税込) 1,500円(税込) 3,500円(税込) 2,900円(税込) 1,600円(税込) 1,500円(税込) 3,600円(税込) 700円(税込)
詳細
13

クールリストバンド

クールリストバンド
平均レビュー点数
4.1

700円 (税込)

体を動かしながらでも使える手軽さで人気

熱中症対策グッズとしてのクールリストバンドは、スタイリッシュなものが人気を集める傾向にあります。
冷感機能付きで、手軽に汗をぬぐえるアイテムなので、スポーツや現場仕事などで体を動かしながら使える暑さ対策グッズを探している人におすすめです。

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12

日傘

日傘
平均レビュー点数
4.3

3,600円 (税込)

遮光・遮熱率の高い日傘で効果的に暑さ対策

日傘のなかで熱中症対策グッズや暑さ対策グッズとして好評のものは、高い遮光や遮熱の機能が付いていて熱気を和らげられる商品です。
アンケートでは、猛暑だけでなく夏のゲリラ豪雨にも備えられる晴雨兼用の傘が高く評価されていました。

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11

氷嚢

氷嚢
平均レビュー点数
4.5

1,500円 (税込)

氷が入れやすいものや使い勝手の良いものがおすすめ

氷嚢のなかで熱中症対策グッズや暑さ対策グッズとしてよく売れているものは、氷を入れやすい商品で、結露しにくいものなど使い勝手の良い商品も好評です。
スポーツやアウトドアなどで長時間活動するときに役立つ、保冷機能付きの商品もあります。

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10

冷却スプレー

冷却スプレー
平均レビュー点数
4.5

1,600円 (税込)

一気に冷却できる強力なスプレーが豊富

熱中症予防や暑さ対策としておすすめの冷却スプレーは強力に冷やせるのが特徴で、とくにスポーツ時や屋外で長時間活動する際にあると便利です。
またアンケートでは、肌に直接かけられるものやミストに香りが付いている商品も好評でした。

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9

ひんやりクール座布団

ひんやりクール座布団
平均レビュー点数
4.1

2,900円 (税込)

デスクワークや勉強時の暑さ対策として好評

ひんやりクール座布団は、座っている時間の長い人の室内での熱中症対策・暑さ対策グッズとして多く売れています。デスクワークの人や勉強に励む学生、車いすの高齢者などにおすすめです。
ジェルなどのひんやりする素材が使われたものや、ファン付きの商品がとくに人気を集めています。

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8

クール帽子

クール帽子
平均レビュー点数
4.1

3,500円 (税込)

暑さ対策と同時におしゃれもできる帽子が見つかる

暑さ対策グッズとして人気のクール帽子は、通気性の良いキャップやつばの広いハットで、頭だけでなく首もカバーできる商品もおすすめです。
おしゃれな帽子が多いので、夏フェスなど人目も気になる屋外イベントでの熱中症対策にも向いていると思います。

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7

マジクール

マジクール(MAGICOOL) ネッククーラー

マジクール(MAGICOOL) ネッククーラー
平均レビュー点数
4.5

1,500円 (税込)

アイテム公式サイト

手軽で便利な熱中症対策グッズが欲しい人におすすめ

マジクールのネッククーラーは、水を含ませるだけと使い方が簡単で、アンケートでは子どもの熱中症対策のために購入したという声も寄せられていました。
両手が空いて持ち運びにも便利なので、スポーツ時や外仕事のときに使っている人も多かったです。

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6

熱中症対策ウォッチ

熱中症対策ウォッチ
平均レビュー点数
4.5

5,000円 (税込)

我慢しがちな状況や暑さに気づきにくい人の備えに

猛暑の危険性をアラームで教えてくれる熱中症対策ウォッチは、農作業や現場仕事をしている人や、高齢者の熱中症対策グッズとして多く注文されています。
邪魔にならない腕時計型の商品なので、スポーツなどアクティブな活動時の暑さ対策にもおすすめです。

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5

ハンディファン

ハンディファン
平均レビュー点数
4.3

2,700円 (税込)

多目的に使えるハンディファンが充実

熱中症対策・暑さ対策グッズとして人気のハンディファンは、室内では卓上扇風機にもなるものなど多機能な商品です。
「通勤中だけでなく職場でも仕事をしながら使えて便利」など、良い体験談が寄せられています。

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4

ファン付きベスト

ファン付きベスト
平均レビュー点数
4.3

8,400円 (税込)

風量が強く涼しいファン付きベストが見つかる

ファン付きベストは、工事現場や外仕事での作業着として多く売れており、とくに熱中症対策したい人からは送風能力の高い空調服が好評です。
また、「着圧ウェアをインナーにしていても涼しい」「冷却ベストと合わせると効果倍増」など、良い口コミもありました。

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3

冷感タオル

冷感タオル
平均レビュー点数
4.4

1,500円 (税込)

風のある場所でとくに涼しさを発揮できる

風と組み合わせると冷たさを感じやすくなる冷感タオルは、部活動や外仕事での熱中症対策・暑さ対策グッズとして多く選ばれています。
水で濡らして使う冷却タオルが人気ですが、アンケートでは服が濡れない商品も高く評価されていました。

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2

首掛け扇風機(ネッククーラー)

首掛け扇風機(ネッククーラー)
平均レビュー点数
4.2

3,200円 (税込)

外出先でもハンズフリーで風に当たれる首掛け扇風機

首掛け扇風機は、長時間涼めるうえに両手が空くため、現場仕事や農作業などでの熱中症予防や暑さ対策におすすめです。
冷却機能付きのネッククーラーや髪が絡まりにくいものなど、使い心地の良さを考えて作られた便利グッズも探せます。

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1

クールリング

クールリング
平均レビュー点数
4.3

800円 (税込)

使い方が簡単で効率良く体を冷やせるクールリング

保冷剤入りの首輪をつけるだけで太い血管のある首を冷やすことができるクールリングは、子どもや高齢者の熱中症対策グッズとして人気があります。
ネックリングは両手を自由にしたまま使えるので、仕事中やスポーツ時の暑さ対策にもおすすめです。

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【寝るとき用】熱中症対策・暑さ対策グッズ 人気ランキングTOP4

寝るとき用の熱中症対策・暑さ対策グッズとしてアンケートなどで高く評価されていたものは、寝冷えしにくい優しい冷え方の商品です。
単品でも使えますが、複数のアイテムを組み合わせるとさらに猛暑の夏の寝苦しさを緩和できると思います。

【寝るとき用】熱中症対策・暑さ対策グッズ一覧

商品画像 冷感まくら
1
冷感敷きパッド
2
冷感タオルケット
3
サーキュレーター
4
商品名 冷感まくら 冷感敷きパッド 冷感タオルケット サーキュレーター
価格 2,600円(税込) 3,900円(税込) 2,600円(税込) 8,700円(税込)
詳細
4

サーキュレーター

サーキュレーター
平均レビュー点数
4.5

8,700円 (税込)

エアコンが苦手な人にもおすすめ

室内の温度を均一化できるサーキュレーターは、エアコンによる冷えすぎの予防につながるため、高齢者や子どもが寝るときに使う熱中症対策グッズとして人気です。
アンケートでは、動作音が静かなものなど暑さ対策以外の面でも使い勝手の良い商品が好評でした。

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3

冷感タオルケット

冷感タオルケット
平均レビュー点数
4.5

2,600円 (税込)

使い勝手と触り心地の良いタオルケットが人気

室温28℃以下で効果を発揮しやすくなる冷感タオルケットは、エアコンと一緒に使う熱中症対策・暑さ対策グッズとしてよく選ばれています。
レビューでは、肌触りの良い素材が使われているものや簡単に洗濯できる商品が高く評価されていました。

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2

冷感敷きパッド

冷感敷きパッド
平均レビュー点数
4.2

3,900円 (税込)

長時間涼しく寝ていられる敷きパッドが見つかる

エアコンの温度設定を高めにしても冷たさを感じられる冷感敷きパッドは、クーラー病が気になる人にもおすすめの熱中症対策グッズです。
熱がこもらないように作られた商品が多いので、長時間寝ていても涼しいものを見つけられます。

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1

冷感まくら

冷感まくら
平均レビュー点数
4.4

2,600円 (税込)

暑苦しい夏の夜を快適にする冷感まくら

頭の熱を冷ませる冷感まくらは、夏場の睡眠環境を整えるのに役立つ熱中症対策グッズを探している人に人気があります。
なかでも熱を逃がす機能のあるものなど、長時間心地良く寝ていられるものがよく売れています。

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【飲み物】熱中症対策・暑さ対策グッズ 人気ランキングTOP3

暑さ対策に効果的な飲み物は、水分と一緒にミネラルなど熱中症予防に役立つ成分を補給できる商品です。
アンケートでは、子どもや高齢者も飲みやすいドリンクが高く評価されていました。

【飲み物】熱中症対策・暑さ対策グッズ一覧

商品画像 スポーツドリンク
1
麦茶
2
トマトジュース
3
商品名 スポーツドリンク 麦茶 トマトジュース
価格 3,200円(税込) 2,900円(税込) 4,300円(税込)
詳細
3

トマトジュース

トマトジュース
平均レビュー点数
4.7

4,300円 (税込)

熱中症予防に役立つ栄養素を効率良く摂取できる

トマトジュースには、リコピンやカリウムなど熱中症対策に役立つ栄養素が豊富に含まれています。
暑さ対策には、上質なトマトがたっぷり使われた濃厚な商品がおすすめです。

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2

麦茶

麦茶
平均レビュー点数
4.7

2,900円 (税込)

水筒にも入れられる熱中症対策ドリンク

ミネラルを補給できる麦茶は、熱中症予防に効果的な冷たい飲み物で、水筒にも入れられるので屋外で長時間過ごすときの暑さ対策としてもおすすめです。
なかでも、有名ブランドのものなど信頼度の高い商品が多く注文されています。

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1

スポーツドリンク

スポーツドリンク
平均レビュー点数
4.7

3,200円 (税込)

体を動かすシーンでの熱中症対策におすすめ

塩分と糖分を含むスポーツドリンクは、猛暑のなかでのスポーツや現場仕事など、熱中症の危険性が高いシーンでの水分補給におすすめの飲料です。
暑さ対策としては、通常の商品のほかカロリー控えめのものも多く選ばれています。

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【食べ物】熱中症対策・暑さ対策グッズ 人気ランキングTOP4

熱中症対策・暑さ対策用としてよく売れている食べ物は、手軽に塩分を補給できる商品です。外仕事やスポーツをする人など、汗をかく機会がとくに多い人から選ばれる傾向にあります。

【食べ物】熱中症対策・暑さ対策グッズ一覧

商品画像 塩タブレット
1
熱中症対策の飴
2
梅干し
3
熱中症対策ゼリー
4
商品名 塩タブレット 熱中症対策の飴 梅干し 熱中症対策ゼリー
価格 2,200円(税込) 1,800円(税込) 2,700円(税込) 3,300円(税込)
詳細
4

熱中症対策ゼリー

熱中症対策ゼリー
平均レビュー点数
4.7

3,300円 (税込)

食欲がないときにも無理なく水分と塩分を摂取できる

お菓子感覚で手軽に水分補給と塩分などの摂取ができる熱中症対策ゼリーは、子どもや高齢者の暑さ対策用の食べ物としても人気です。
レモン味など、食欲が落ちがちな夏場も食べやすい、さっぱりとした味わいのものがよく売れています。

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3

梅干し

梅干し
平均レビュー点数
4.7

2,700円 (税込)

持ち歩きやすい個包装の梅干しが好評

熱中症対策や暑さ対策用としてよく売れている梅干しは、屋外にも持っていきやすい個包装の商品で、潰れる心配のない干し梅やカリカリ梅もおすすめです。
昔ながらの食品でご老人にも馴染みがあるため、食べ慣れたものを好む高齢者にも喜んで食べてもらえると思います。

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2

熱中症対策の飴

熱中症対策の飴
平均レビュー点数
4.7

1,800円 (税込)

好きな味の飴で無理なく熱中症対策ができる

熱中症対策の飴は、レモンや梅など様々な味の塩飴が販売されているので、好みに合うものを探せます。
口さみしいときの間食を兼ねて暑さ対策できるため、無理なく続けられるとアンケートでも好評でした。

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1

塩タブレット

塩タブレット
平均レビュー点数
4.8

2,200円 (税込)

暑い場所に長時間いる場合も持ち歩きやすい

塩タブレットは、猛暑のなか長時間置いておいても溶ける心配がないため、外仕事や屋外のスポーツでの熱中症対策・暑さ対策用として人気です。
塩分プラスのラムネのような商品なので、お菓子感覚で子どもにも食べてもらえると思います。

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熱中症とは?

熱中症とは、気温の上昇とともに体温が上がってしまうことが原因で、体温調節機能が正常に働かなくなり起こる体調不良のことを言います。
小さな子どもや高齢者、運動不足や肥満の人のほか、寝不足や二日酔いなどでもともと体調が良くなかった人もなりやすいです。

熱中症対策はいつからする?

熱中症の危険性は24℃以上で高まると言われていますが、24℃未満でも運動時などは暑さ対策が必要です。

近年では4月から熱中症で救急搬送される人が出ていて、何月から予防を始めるか熱中症対策の必要な時期が早まっています。いつからではなく何度から始めるか、気温を基準に判断することをおすすめします。

熱中症対策・暑さ対策が必要な場面は?

工事現場などでの外仕事や野外スポーツ、フェスのような屋外イベント、日向の道路を歩くときといった炎天下で過ごすシーンでは熱中症対策が必須です。

体育館での部活や工場作業などの室内活動でも暑さ対策をしてください。
また、エアコンがない風呂場やトイレ・洗面所、調理中の台所も予防が必要な場所と言えます。

おすすめの熱中症対策・暑さ対策グッズは?

熱中症対策用の商品を探しているときは、風を当てたり日光を遮ったりして体を冷やせるものや塩分・水分の補給ができるものをチェックしましょう。
着るタイプのものや睡眠グッズなども含めて、目的別に暑さ対策におすすめの商品をご紹介していきます。

塩分や水分を補給できる食べ物・飲み物

熱中症対策としておすすめの食べ物は、塩分の摂取に役立つ梅干しや塩飴、塩タブレットです。
飲み物ならスポーツドリンクや麦茶、野菜ジュースが暑さ対策に役立ちます。また飲料のほかに、お菓子感覚で水分補給できる熱中症対策ゼリーも人気を集めています。

体を直接冷やせる冷却グッズ

首を直接冷やす熱中症対策グッズを探しているならネッククーラーが、頭を冷やす場合には冷やす場所に密着する冷却シートが向いています。
背中のような広範囲の冷却にはスプレーがおすすめで、手首など体の一部を急速に冷やしたいときは保冷剤がぴったりです。

風にあたって涼めるグッズ

首掛け式のものなど持ち運びできる扇風機は、屋外での熱中症対策グッズとして人気があります。
卓上扇風機にもなるハンディファンは、オフィスで暑さ対策したい人にもおすすめです。

直射日光を遮るアイテム

日傘や通気性の良いハット・キャップなどで直射日光を遮ると、熱中症の危険性を小さくできます。
日傘や帽子は、暑さ対策グッズとして使えるだけでなくおしゃれを楽しめる点でもアンケートで好評でした。